ciclos da vida, ciclos da natureza

(psicoterapia pela nossa natureza)

"No ciclo eterno das mudáveis coisas

Novo inverno após novo outono volve

À diferente terra

Com a mesma maneira."

Ricardo Reis

O que são os Ciclos da Vida, Ciclos da Natureza?

São sessões que aliam o desenvolvimento pessoal à expansão para além de nós, através do encontro com o outro, com a comunidade, com todos os seres vivos e com o ecossistema. Vivemos assim um ciclo completo em direção a um mundo renovado. Um ciclo que é composto por 8 sessões e que decorre ao longo de 2 meses. Cada grupo integra 4 participantes.

A Ecopsicologia como paisagem de fundo

A cura individual, a cura interpessoal e a cura do ecossistema são uma e uma só, são indissociáveis e interdependentes.

Os fundamentos

Promove e desenvolve a saúde mental, o tecido comunitário e a consciência ecológica, contribuindo para uma vida sustentável e sustentada, dotada de sentido e integrada na ação. Uma ação dirigida à preservação do planeta e à construção de uma teia humana tecida no respeito mútuo, na empatia e na compaixão.

As sessões

Sessão 1. Ar e Água – INICIAR

Sessão 2. Terra e Fogo – ENRAIZAR

Sessão 3. Malmequer – SENTIR

Sessão 4. Borboleta – PREPARAR

Sessão 5. Esperança – DESPERTAR

Sessão 6. Abundância – GERMINAR

Sessão 7. Imaginação – BRINCAR

Sessão 8. Futuro – AVANÇAR

O lugar

Em Braga. No Histórias de Raiz. 

Praça do Município, nº68, 1º andar

A forma

Frequência semanal

2 ½  horas por sessão

8 sessões por cada ciclo

4 pessoas por grupo

Indoors e outdoors

Poderão ser disponibilizadas sessões individuais, caso necessário e no sentido de contribuir à integração de aspetos vivenciados durante o ciclo

Horários

A divulgar em breve.

Mais informações e inscrições

historiasderaiz@gmail.com

(+351) 963 024 423 (Ana Sevinate)